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春节“健康保卫战”：一线医生的节日必备指南

来源： 2026.02.16
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春节期间，由于生活方式的改变、饮食不节制以及人员流动频繁等因素，一些疾病的发生率显著增加。以下小编整理的春节期间常见疾病及推荐的临床指南，供一线值班医生参考，也希望能为大众提供健康提示。本文推荐的指南，春节期间均可以在临床指南app免费阅读。

春节期间常见疾病及推荐指南
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1.消化系统疾病


春节期间，饮食过量、暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯容易引发多种消化系统疾病：

急性胃肠炎：常因食用不洁食物或过量进食引起，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

急性胰腺炎：大量饮酒和高脂饮食是主要诱因，症状包括剧烈腹痛、呕吐、发热，病情严重时需紧急就医。

胃食管反流病：常见症状为烧心、反酸、胸痛等。

消化性溃疡：与饮食不规律和过度饮酒有关，表现为上腹痛、反酸、嗳气。

胆囊炎和胆石症：高脂饮食、暴饮暴食容易诱发，症状包括右上腹疼痛、恶心。


2.心脑血管疾病


春节期间天气寒冷，加上饮食油腻、情绪激动等因素，心脑血管疾病高发：

心肌梗死和中风：寒冷天气导致血管收缩，血液黏稠度增加，容易诱发心脏病发作和中风。


高血压急症：情绪激动、过度劳累、饮酒等可能导致血压急剧升高。


3.呼吸系统疾病


冬季是呼吸道传染病的高发季节，春节期间人员聚集增加了感染风险：


流感：目前流感已进入流行高峰期，春节期间人员流动可能进一步加剧传播。


呼吸道合胞病毒、肺炎支原体感染：这些病原体在春节期间也需警惕。


4.意外伤害


春节期间，因烟花爆竹、交通事故、摔伤等意外伤害导致的急诊病例较为常见：


烟花爆竹伤：需注意安全，避免因燃放烟花爆竹导致的烧伤或爆炸伤。


异物卡喉：如鱼刺卡喉等，是春节期间常见的急诊原因之一。


5.其他疾病


痛风：由于饮食中嘌呤摄入过多，容易诱发痛风发作，表现为关节红肿热痛。


酒精中毒：春节期间，亲朋聚会，容易出现饮酒过量导致的急性酒精中毒。


健康提示


1. 合理饮食：避免暴饮暴食，减少高脂、高嘌呤食物的摄入。

2. 保持规律作息：避免熬夜，保证充足睡眠。

3. 预防呼吸道疾病：勤洗手，戴口罩，减少人群聚集。

4. 注意安全：烟花爆竹需在安全区域燃放，避免意外伤害。

5. 关注特殊人群：老年人和儿童需特别注意保暖和饮食卫生。


春节期间，健康饮食、规律作息和良好卫生习惯是预防疾病的关键。若出现不适，建议及时就医，遵循专业医生的建议。



END

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